Stima de sine și inteligența emoțională by Ion Duvac

Acest workshop te ajută să îți înțelegi mai bine emoțiile, să îți consolidezi încrederea în tine și să construiești relații sănătoase, bazate pe autenticitate și empatie.

Beneficii:

• Creșterea stimei de sine

• Îmbunătățirea autocontrolului emoțional

• Dezvoltarea empatiei și a comunicării eficiente

• Gestionarea sănătoasă a conflictelor și a stresului

Pentru cine se adresează:
Workshop-ul este dedicat adulților și adolescenților care doresc să-și îmbunătățească relația cu ei înșiși și cu cei din jur, să-și gestioneze mai bine emoțiile și să își consolideze încrederea personală.